【转】“随喜”是非常不容易但一定要去做的

随喜”是非常不容易但一定要去做的 嫉妒心是很不容易发现但一定要铲除

的!



     我们为别人的成功、健康、善举、快乐、富有、端庄等等而高兴就是随

喜。只有开始随喜这项训练时，我们才会看到自己的嫉妒心有多么强，多么容

易被激发。看似轻而易举的随喜，实际做起来却有相当难度，必须像训练慈悲

心那样，有步骤地逐渐扩大随喜的范围。是从亲近的人开始还是从陌生人开始

并不重要，关键是找到最容易把“真替你高兴”说出口的对象。有人也许更容

易嫉妒近在身旁的人，而对莫不相干或远处的人是否比自己好没有太大反应；

有人恰好相反，随喜亲友不成问题，却见不得其他人走好运。没有人愿意承认

自己嫉妒心强，但也很少有人能毫不费力、心甘情愿地随喜他人。大家都知道

嫉妒除了蒙蔽我们的双眼，使我们看不见别人的优点，并让我们的内心倍受煎

熬外，什么好处也给不了我们。可是因为嫉妒总能伪装成其它情绪，我们一不

小心就会受它骗。你力求冷静和客观，有可能只是你不想随喜赞叹别人。你的

委屈和失落也许不过是嫉妒心在发作而已。

      嫉妒善于伪装，不过说实话，我们心里还是一眼就能把它看破，只是对

外不想承认自己妒火中烧罢了，因为我们潜意识里不想让别人知道自己的弱点

在哪里。嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。我们在哪些

方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。从这个角度

说，嫉妒心像是探照灯，照见潜藏在内心深处的不满和执著。如果我们能训练

自己逐渐放松这些不满和执著，就能慢慢减弱嫉妒心，尝试去随喜别人的功

德。我们真正这样去随喜的话，世间的福报和出世间的功德就将生起！！！