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喝菊花茶别超过5朵
又到了金秋菊花黄的时节,说起菊花,很多人喜欢将晒干的菊花直接泡水饮用,有的则喜欢在红茶或者普洱茶里加上一二朵,这样喝法既清香又清热。.但最近湖北省武汉市第一医院心内科主任医师郑琼丽提醒,菊花有降血压的功效,血压偏低老人和血压正常的老人,不宜每天喝菊花茶,可以隔三差五地喝,每天不要超过三朵。
一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。如果每天都喝菊花茶,也最好不要超过5朵。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者,也最好不要常饮。 图片:278413_132204091_2.jpg ![]() |
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