普洱知道

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更多发布于：2009-08-01 16:01

1、下午茶时间有什么好处？

　　午餐和晚餐相隔七八个小时，下午茶不仅可以用来舒缓工作的紧张，而且可以保持精力。可以根据自己喜好，选择饼干、奶酪、水果来搭配普洱茶。既饱了口福，又提高了生活品质，更是一种绝妙的享受。

2、喝熟茶会上火、长痘？

　　普洱茶有减肥去脂的作用，其刮油的效果显著，不但不会引起痘痘，反而如果因为内分泌失调导致痘痘，普洱茶还会有去痘功效。

3、普洱茶会令身体过于消瘦么？

　　普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去内脂肪了。因此不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。

图片：07.jpg

4、普洱茶可以减肥？

　　其实正确的说法应该是，普洱茶可避免脂肪堆积，去脂解腻。实验证明，尤其对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。每天1升最为合理，虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。

5、普洱茶放凉后，功效会减弱么？

　　普洱茶放凉了喝对功效没影响，熟茶甚至连隔夜都能喝，喝的时候可以添入滚水，还可以用微波炉加热，但注意不要喝放置时间过长的茶水。

6、喝普洱茶为什么会饿得快呢？

　　因为普洱茶加速了胃排空，特别是生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就从胃里排空了。普洱茶瘦身的机制是综合的，而这只是其中一个方面。喝普洱茶刮油削脂后觉得饿，说明已经在消耗体内的脂肪。此时，可以适当吃点点心。

7、喝普洱茶的时间有讲究么？

　　如果是想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。当然最有效的办法，是全天都喝普洱茶，效果最为明显。但全天喝茶的弊端是，茶加速了身体的代谢，让水尽快排除，因此容易让身体缺水。另外最好不要饭后马上喝，以免冲淡胃液，引起消化不良。

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采菊东蓠下，悠然见南山。